מסעדות בריאות בניו יורק- המלצות

פרויקט חדש יוצא לדרך. המלצה על מסעדות שמספקות מנות בריאות וטעימות במנהטן.

פרויקט שנועד לעזור לאנשים שבוחרים בקפידה את המזון שבא אל פיהם וכשהם בחוץ לא מתפשרים  על האיכות. האמת שאין סיבה. כאן בניו יורק יש שפע של מסעדות מכל הסוגים והמינים. אבל איך מוצאים אותם? כאן אמליץ על מסעדות המציעות מנות בריאות ולא פחות גם טעימות. לניו יורקרים בריאים ולתיירים שקופצים לביקור ולא יודעים היכן כדאי להם לאכול.



אז המסעדה הראשונה עליה אני ממליצה בחום ובאהבה רבה היא מסעדה הודית אוטנטית שנמצאת ליד קולומבוס סירקל. (כתובת למטה)


למה אני ממליצה?

1. אוכל מגוון המציע לדוגמא תבשיל עדשים,תבשיל חומוס, תבשיל תרד ועלים ירוקים. מגוון סלטים קרים. יש גם מנות בשריות למי שמעדיף.
2. בגלל התבלינים -נעשה שימוש רב בתבלינים כגון: ציפורן,קארי, כורכום,הל,גינגר. ידועים בתרומתם וחשיבותם לבריאות.
3. בגלל הטעם- אני מתה על אוכל הודי. מי שאוהב את הסגנון יהנה מאוד במסעדה הזו.
4. בגלל השירות- אדיב ויעיל
5 בגלל המחיר הסביר הנותן תמורה מלאה בעבור החוויה.

בצהריים מציעה המסעדה בופה חופשי בעלות 16 דולר.

שם המסעדה Sapphira indian cuisine

כתובת:  1845 broadway
b/t 60th &61st street
in upper west side
nyc

טלפון: 2122454444

http://www.sapphireindian.com

תמונה להמחשה בלבד

המשך יבוא.....

לקראת פסח-סדנת ניקוי אורז אחד על אחד-און ליין הכוללת תוכנית טיפול אישית- לפרטים לחץ כאן

נירית פרידלנדר
נטרופתית והרבליסטית
ליווי וייעוץ תזונתי און ליין לחיים בריאים
לדף הפייסבוק תזונה בריאה לילדים
nirit.friedlander@gmail.com